Paulo Lopes Massoterapeuta

Se você é daquelas pessoas que acreditam que massagem só traz benefícios estéticos, já pode começar a mudar seus conceitos.  Além do relaxamento, o poder do toque na pele é capaz de proporcionar melhorias na saúde do corpo e da mente.

De maneira geral, a massagem fortalece o sistema imunológico, combate o estresse e aumenta a dopamina no corpo, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem-estar após uma sessão de massagem.

Benefícios físicos da massagem

Melhora a respiração.

Auxilia na circulação do sangue.

Reduz a dor de cabeça e problemas como cansaço.

Melhora a saúde da pele e do cabelo.

Reduz a pressão arterial.

Melhora a mobilidade.

Reduz os espasmos musculares.

Proporciona mais flexibilidade para o corpo.

Melhora o desempenho em atividades físicas.

Acelerada a cicatrização em feridas.

Melhora a postura devido a tensão muscular imprópria.

Fortalece o sistema imunológico.